Закаливание

Закаливающие процедуры в детском саду
Под закаливанием понимают повышение сопротивляемости организма главным образом низким температурам, поскольку в возникновении ряда заболеваний играет важную роль охлаждение организма.
Цель закаливания: выработать способность организма быстро изменять работу органов и систем в связи с постоянно меняющейся внешней средой.
Принципы закаливания:
1.                     Принцип  постепенного увеличения закаливающих воздействий
2.                     Систематичность закаливания
3.                     Учет индивидуальных и возрастных особенностей организма ребенка.
4.                     Положительный эмоциональный настрой ребенка – непременное условие закаливающих процедур
5.                     Ведение тетради учета закаливающих процедур.
6.                     Закаливающие мероприятия проводятся воспитателями групп при участии младшего воспитателя
Противопоказания к закаливанию:
1.                     Негативное отношение и страх ребенка
2.                     Отсутствие полного контакта и отношений сотрудничества с семьей
3.                     Срок менее 5 дней после выздоровления от острых заболеваний или профилактических прививок
4.                     Срок менее 2 недель после обострения хронического заболевания
5.                     Карантин в детском саду или по месту жительства
6.                     Высокая температура в вечерние часы
7.                     Выраженная недостаточность питания
8.                     Выраженные травмы
9.                     Все виды лихорадочных состояний

Виды закаливания, используемые в группе
1.                     Воздушные ванны (ребенок ее получает, находясь в обычной одежде, оставляя обнаженными руки и ноги во время физкультурных занятий, утренней гимнастики, при смене одежды, во время дневного и ночного сна)
2.                     Закаливание солнцем (осуществляется во время прогулки, начинают со свето-воздушных ванн в тени деревьев, с постепенным увеличением времени нахождения под прямыми солнечными лучами.
3.                     Проведение гимнастики пробуждения (подъем детей после сна под музыку, выполнение ритмических упражнений)


Комментариев нет:

Отправить комментарий